筋トレで強く生きる

餅は餅屋!プロに教えてもらうことで運動嫌いを克服しよう

体育が嫌いすぎて運動も苦手だったワーママが、体力をつけたくてライザップに入門。パーソナルトレーニングによって9年間のトラウマを2ヶ月で解消しました。気になる感染症対策をどうしているかもご紹介します。
家事をこなす

楽天お買い物マラソン・私の徹底攻略法(私が書きたいだけver)

楽天お買い物マラソンが始まります。私がひたすらこの催しを愛している理由と攻略法についてまとめました。書きたいだけです。 楽天お買い物マラソンとは? 楽天お買い物マラソンの概要については以下のエントリーでまとめています。「お買い...
小学生育児

算数アレルギーおかんの娘が実力診断テスト上位常連になった理由

小学校の算数でつまずき、もちろん数学など楽しめるはずもなく、数字アレルギーになってしまった自分の反省と後悔から、小学生の娘には算数に特化した教材を使って「苦手意識」の排除に努めています。算数しかやっていないはずなのに、全教科もりもり実力があがってきたので、やはり「数字の力」は学力アップの鍵のようです…。
自己紹介

フルタイムワンオペおかんがコロナ禍2020年を振り返る

フルタイムワンオペおかん、ママピコです!どうも! 今年はちょっととんでもない1年でしたね。こんな1年ある?さすがにこの1年はノーカウントじゃない?去年と同じように一歳平等に歳とるの、なんか納得いかなくない? あらゆる業界の、あ...
楽しく生きたい!

野菜を1日350g摂取するためのソリューション【ロジカル家事】

1日に必要な野菜は約350g。フルタイムで仕事をしながら確実に子供と自分の健康を確保するために私が編み出したベジタブルソリューションをローンチします
小学生育児

在宅勤務で気づいたママと子供が笑顔でいるためのシングルタスクルール

女はマルチタスク脳だから家事や育児に向いているという言説がありますが正直絶対デマです。我が家は在宅勤務×休校で「マルチタスク」が無理すぎたので「ひとつひとつ」をモットーに、笑顔で上機嫌に暮らすことに決めました
小学生育児

算数特化型タブレットRISUを実際ためしてみて感じたデメリット

小4の算数の壁を突破すべく算数特化型RISUに挑戦。チャレンジ、公文と比較してやっぱり高い!デメリットをまとめました
小学生育児

算数特化型タブレットRISUと公文式を両方挑戦してみた!徹底比較

算数の壁を突破した小4の娘が中学受験レベルの問題をスラスラこなすようになったのは公文×RISUのおかげ!公文が合わない、公文を辞めたい、そんな人はRISUに切り替えてみるのもひとつの手かも。
小学生育児

チャレンジタッチから算数特化型タブレットRISUに乗り換えた【徹底比較】

チャレンジタッチを数年愛用していた小4の娘が算数特化型タブレット「RISU」に乗り換えました。ユーザー(娘)視線で、どう違うか徹底的に比較します!
小学生育児

小4算数でつまずいた娘が、一人で中学受験レベルの算数問題が解けるようになった話

小4の壁(9歳の壁・10歳の壁)で一気に難しくなる算数。公文をやらせていたから大丈夫と思っていたら、文章題が全然できていませんでした。子供を算数嫌いにしないよう、理系が得意になってもらえるよう試行錯誤した親子の記録です
家事をこなす

フルタイムワンオペおかんの買ってよかった2020

フルタイムで働くワーママ(企業法務)が楽天にどっぷりハマリ買い物しまくった結果、本当に買ってよかったとしみじみ思うものを13こ紹介します!みたさんの生活が少しでも楽になりますように
楽しく生きたい!

まだkindle持ってないの?kindleヘビーユーザーがkindleを推す理由3つ

kindleはAmazonが取り扱う書籍に限定した電子書籍リーダーで、12月1日まで年内最後の大セール価格で販売されています。 今日はkindleを愛してやまない私が、kindleを買おうか悩んでる人に向けて、kindleを買わない...
小学生育児

小4の壁・10歳の壁・9歳の壁「かわいそう」に耐えらないママたちへ

小4の壁・10歳の壁・9歳の壁とは、「勉強が急に難しくなる」「環境が変わる=学童が終わる、放課後の居場所がなくなる」「発達段階が変化する」という、小学生高学年、主に4年生あたりにぶち当たる大きな壁のこと。 前回、「小4の...
小学生育児

小4の壁・10歳の壁・9歳の壁をどう乗り越える?ワーママが直面した3つの問題

小4の壁・10歳の壁・9歳の壁とは、「勉強が急に難しくなる」「環境が変わる=学童が終わる、放課後の居場所がなくなる」「発達段階が変化する」という、大きな壁。フルタイムワーママが直面した「放課後問題」「勉強問題」「夏休み問題」について語ります
小学生育児

小学生育児を全力サポートしてくれるAmazonガジェット3選

小学生を留守番させて働くママたちが安心して暮らせるように、Amazonで販売している激安ガジェットの活用方法をご紹介します!FireTVスティック、Fireタブレット、アレクサ(Amazonエコー)、この3つで暮らしは一気に安全で楽しくなる!
出産・産後・女性の健康

「疲れた」が口癖の中間管理職ママが「疲れ本」100冊読んで学んだことまとめ

疲れない系知識は世の中に星の数ほど出回っています。「疲れた」が口癖のフルタイム勤務&ワンオペ育児のアラフォー中間管理職ママが実際に試してみて効果があった「疲れないメソッド」を100冊の本の中から紹介します!
筋トレで強く生きる

筋トレ効率を上げるサプリ、とりあえず覚える5大栄養素

筋トレに少し興味をもって、「筋トレといえばプロテインも必要かな?」と調べ始めると、次々出てくる「筋トレサプリ」。 貴重な時間を筋トレに充てるんだし、最大限効率を上げたいですよね。 筋トレ初心者のサプリ迷子のために、結局何がどう...
筋トレで強く生きる

筋トレ初心者の女性がとりあえず飲むべきプロテイン3つ厳選!

筋トレを始めたばかりの女性にオススメの、効果がたかくてコスパのいいプロテインを3つだけ厳選しました!疲れやすい、栄養不足、白髪が増えた、肌のハリ不足、そんな女性におすすめしたい、品質のよいたんぱく質をぜひご賞味ください
小学生育児

法教育は強く生きるための必須科目!こども六法すごろくで遊んでみた

こども六法すごろくを小学生とおとなが全力であそんでみました。難易度やルール、小学生がどのくらい楽しめるか?書籍「こども六法」は必須か?子供に法律を教えることの意義とその効力、考える力を育てること、現役企業法務屋さんの目線もあわせてお楽しみください!
小学生育児

みまもりケータイ→iPhoneに機種変更したロードマップ完全版

小学生高学年に持たせていたみまもりケータイが壊れたので、iPhoneに変更しました!解約手数料は?iPhoneのセキュリティは?子どものスマホ依存対策は?月々の通信費は?気になること全部書きました
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